Cennet Hurmalı Sağlıklı Atıştırmalık Tarifi
Besleyici ve lezzetli cennet elmasını bu kadar basit ve uyumlu şekilde denediniz mi?: Cennet Hurmalı Sağlıklı Atıştırmalık Tarifi…
Cennet Hurmasının Faydaları‘nı kısaca özetlemek gerekirse:
Yüksek lif oranına sahip cennet elması, sindirim sistemimiz açısından oldukça faydalı bir besindi. Güçlü bir antioksidan; mineral ve vitamin açısından da zengindir; beta karoten içeriğiyle birlikte de bağışıklık sistemini güçlendirir.
Cennet Hurmalı Sağlıklı Atıştırmalık Malzemeleri:
- 1 adet cennet hurması
- 1 tatlı kaşığı şekersiz fıstık ezmesi (veya tahin de çok yakışıyor)
- 2-3 tane iri kırılmış ceviz
- 1 çay kaşığı bal
Cennet Hurmalı Sağlıklı Atıştırmalık Yapılışı:
Cennet hurmalı sağlıklı atıştırmalık yapımı için öncelikle cennet elmasını rondoda çekip, püre haline getiriyoruz.
Kâse içine cennet hurması püresini döküyoruz.
Üzerine fıstık ezmesi koyuyoruz.
En üstüne ceviz serpiyoruz.
Balı da döküp, tüketiyoruz cennet elmalı sağlıklı atıştırmalık‘ı.
Afiyet olsun…
