Sebzeli Krep Tarifi

fit krep
fit krep

Sebzeli Krep Tarifi

Doyurucu, bol sebzeli, sağlıklı bir kahvaltılık ya da sahur alternatifi: Sebzeli Krep Tarifi

Malzemeler:

  • 1 adet yumurta
  • 1 su bardağı süt
  • 1 su bardağı tam buğday unu
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 adet kapya biber
  • 1 adet havuç
  • Bir tutam maydanoz

Yapılışı:

Sebzeli krep yapımı için öncelikle biberlerimizi minik minik doğruyoruz; maydanozumuzu ince kıyıyoruz, havucumuzu rendenin ince tarafıyla rendeliyoruz.

Üzerine 1 yemek kaşığı zeytinyağı, tam buğday unu, tuz, yumurta ve sütü de ekliyoruz.

Güzelce karıştırıyoruz.

Kalan 1 yemek kaşığı zeytinyağının çok azını tavaya döküp ısıtıyoruz. Sebzeli krep harcımızdan 1 kepçe alıp; tavamıza döküyoruz.

Önlü arkalı olarak güzelce pişiriyoruz her bir sebzeli krebimizi. Her bir kepçe krep harcını dökerken; tavayı çok az yağlamayı unutmayınız 😉

Vermiş olduğum ölçülerden 3 adet sebzeli krep çıktı.

Fit krep de diyebileceğimiz bu güzel lezzeti, sahurda da öneririm tok tutması açısından 😉

Doyurucu ve besleyici olan bu sebzeli krep çocuklarınızın da gözdesi olmaya aday olacaktır 😉

Afiyet olsun…

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz