Havuçlu Kuskus Tarifi (8. Aydan İtibaren)
Bebeklerin favori yemeklerinden birisi olan kuskusu bir de bu tarifle denemenizi öneririm 😉 Havuçlu Kuskus Tarifi… Böylece sebze ile kuskusun besin değerini zenginleştirerek bebekler için kuskus tarifinin lezzetini ve besin öğelerini arttırabilirsiniz 😉
Havuçlu Kuskus Malzemeleri:
- 1,5 yemek kaşığı zeytinyağı
- Yarım çay kaşığı zerdeçal
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 su bardağı kuskus
- 1 adet soğan (yemeklik doğranmış)
- 2 adet havuç (rendelenmiş)
Havuçlu Kuskus Yapılışı:
Havuçlu kuskus yapımı için öncelikle zeytinyağını tencerede ısıtıyoruz ve soğanları içine atıp, kavuruyoruz. Rengi dönen soğanların üzerine rendelenmiş havuçları ve kuskusları da ekleyip, kavurma işlemine devam ediyoruz.
Üzerini geçecek kadar su (peyniraltı ya da et suyu da olabilir) (yaklaşık 2 su bardağı kadar) ekliyoruz ve tencerenin kapağını kapatıp, havuçlu kuskusumuz suyunu çekene kadar pişiriyoruz.
Yoğurt eşliğinde, havuçlu kuskusu bebeklerinize yedirebilirsiniz 😉
Afiyet olsun bebişlerimize…
