Ev Yapımı Sağlıklı Tadelle Tarifi

fit tadelle tarifi
fit tadelle tarifi

Ev Yapımı Sağlıklı Tadelle Tarifi

Yedikçe yemek isteyeceğiniz, gayet lezzetli ve yapımı kolay; pişme işlemi olmayan sağlıklı bir tatlı tarifi: tadelle tarifi (hem de sağlıklı ve ev yapımı ;))

Malzemeler:

  • 1 su bardağı yulaf ezmesi
  • 6 adet hurma
  • 1 tatlı kaşığı kakao
  • 4 yemek kaşığı su
  • 20 adet çiğ fındık
  • 1 paket bitter çikolata
  • 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı

Yapılışı:

Bitter çikolata ve hindistan cevizi yağı dışındaki tüm malzemeleri robottan geçiriyoruz.

Benim hurmalarım yumuşak olduğu için sıcak suda bekletmedim. Eğer ki sizin kullandığınız hurmalar sert ise 15 dk kadar sıcak suda bekleterek hurmaların yumuşamasını sağlayabilirsiniz 😉

Elimizi ıslatarak, karışımımızdan parçalar kopartıp; avucumuzda şekil veriyoruz.

Yağlı kâğıt serdiğimiz bir tepsiye ev yapımı sağlıklı tadellelerimizi diziyoruz.

Benmari usulü erittiğimiz çikolataya hindistan cevizi yağını ekliyoruz ve karıştırıyoruz.

Her bir tadellemizi çikolataya batırıyoruz.

Yağlı kâğıt üzerine sağlıklı tadellelerimizi diziyoruz.

Buzdolabına sağlıklı ev yapımı tadellelerimizi kaldırıyoruz ve çikolata donana kadar bekletiyoruz.

Ardından tadelleleri servis edebilirsiniz 😉

Yedikçe

Afiyet olsun…

 

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz