Bebekler İçin Mücver Tarifleri (9. Aydan İtibaren)
Yumurta ya da sebze yemeyen bebekler için birebir yedirme numarası: Bebek Mücveri 😉 Doyurucu, lezzetli, kahvaltı ya da diğer öğünlerinde tercih edebileceğiniz minimum riskli bir yemek olur kendileri 😉 Yumuşacık olduğu için de bebeğinizin kolayca çiğneyip, yutabilmesi açısından da önemli. Kısacası annelerin pratik bir şekilde yapabileceği, bebeği için hazırlayacağı kurtarıcı menülerinden biri: Bebek Mücveri …
Hazırladığımız mücver adedi bebeğimize fazla geleceği için (kullandığım ölçülerden yaklaşık 5-6 adet çıkıyor) tuzsuz olarak aile bireyleri de tüketebilir 🙂
Uyarı:
- Bebeğinizin aşağıdaki malzemelerden herhangi birine alerjisi varsa lütfen listeden çıkarınız.
- Vermiş olduğum tariflerde ilk kez deneyeceğiniz besinler varsa, 3 gün kuralına uyarak denemenizi tavsiye ederim.
- Mücver tariflerinde yumurta kullanılır. Bebeğiniz 1 yaşından küçükse, yumurtanın sadece sarısını kullanınız. (1 yaş üstüyse bütün yumurta) Benim bebeğim 11 aylık olduğu için önce yavaş yavaş yumurtanın beyazını tattırdım (1 hafta boyunca); herhangi bir alerjisi olmadığını görünce karışımlarda, yumurtanın bütününü kullanmaya başladım.
- Mücveri kızartacağınız yağ için mümkün olduğunca zeytinyağını tercih ediniz. (Tavaya az yağ sürmeye dikkat ediniz.)
- Mücver için kullanacağınız sebzelerin iyi yıkanmış olmasına özen gösteriniz.
- Mücveri kızartmak istemez de fırında denemek isterseniz; yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine mücver hamurundan kaşıkla dökebilirsiniz. Alt-üst ayarda, önceden ısıtılmış 150 derecelik fırında yarım saat kadar pişirebilirsiniz.
- Mücverin yanına; evde yaptığınız yoğurdu, önceden hazırladığınız bir kompostuyu ya da sıktığınız bir meyve suyunu tercih edebilirsiniz. (Bebeğinizin yutmasını kolaylaştırması ve damak tadı açısından)
Bebek Mücveri 1 (Karışık Sebzeli)
Bebek Mücver Tarifi 1 Malzemeleri:
- 1 yemek kaşığı lor peyniri (mümkünse evde kendi hazırladığınız lor olsun.)
- 1 adet yumurta (1 yaşından küçükse sadece sarısı)
- 1 küçük boy rendelenmiş kabak
- 1 küçük boy rendelenmiş havuç
- 1 küçük boy rendelenmiş patates
- Yarım su bardağı tam buğday unu
Bebek Mücver Tarifi 1 Yapılışı:
Tüm malzemeleri karıştırıp; yoğurup 1 kaşık yardımıyla az zeytinyağında kızdırılmış tavada (kısık ateşte olmasına dikkat ediniz.) mücver karışımımızı pişiriyoruz. Pişince, mücverimizin öteki tarafını çeviriyoruz.
Mücverimizi, yavrumuza yedirirken ılık ya da oda ısısında olmasını tercih ediyoruz.
Bebek Mücveri 2 (Soğanlı)
Bebek Mücver Tarifi 2 Malzemeler:
- 1 adet ince doğranmış soğan
- 1 adet yumurta (1 yaşından küçükse sadece sarısı)
- 1 küçük boy rendelenmiş kabak
- 1 küçük boy rendelenmiş havuç
- Yarım su bardağı tam buğday unu
Bebek Mücver Tarifi 2 Yapılışı:
Tüm malzemeleri karıştırıp; yoğurup 1 kaşık yardımıyla az zeytinyağında kızdırılmış tavada (kısık ateşte olmasına dikkat ediniz.) mücver karışımımızı pişiriyoruz. Pişince, mücverimizin öteki tarafını çeviriyoruz.
Bebek mücverimizi, yavrumuza yedirirken ılık ya da oda ısısında olmasını tercih ediyoruz.
Tontik ellerin mücvere dalmasını serbest bırakıyoruz (BLW forever ;))
Bebek Mücveri 3 (Peynirli)
Bebek Mücver Tarifi 3 Malzemeler:
- 1 yemek kaşığı lor peyniri (mümkünse evde kendi hazırladığınız lor olsun.)
- 1 adet yumurta (1 yaşından küçükse sadece sarısı)
- 1 küçük boy rendelenmiş kabak
- 1 küçük boy rendelenmiş havuç
- Yarım su bardağı tam buğday unu
Bebek Mücver Tarifi 3 Yapılışı:
Tüm malzemeleri karıştırıp; yoğurup 1 kaşık yardımıyla az zeytinyağında kızdırılmış tavada (kısık ateşte olmasına dikkat ediniz.) mücver karışımımızı pişiriyoruz. Pişince, mücverimizin öteki tarafını çeviriyoruz.
Bebek mücverimizi, yavrumuza yedirirken ılık ya da oda ısısında olmasını tercih ediyoruz.
Afiyet olsun yavrularımıza…
