Doyurucu Diyet Salata Tarifi

Diyet zamanlarınızda pratik bir şekilde hazırlayıp tüketebileceğiniz doyurucu salata tarifim var 😉

Doyurucu Diyet Salata Malzemeleri:

•  Yarım göbek marul (küçük boy)
• 2 yemek kaşığı haşlanmış mısır
• 1 küçük boy salatalık
• 1 kâse yoğurt
• 100-150 gr tabuk göğsü
• Tuz, köri
• 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
• 1 çay kaşığı salata sosu

Doyurucu Diyet Salata Yapılışı:

Doyurucu diyet salata yapımı için küp doğradığımız tavukları kaynar suda haşlıyoruz.

Ardından süzüp; zeytinyağı koyduğumuz tavada tuz ve köri ile tavuklarımızı kavuruyoruz.

Büyük bir kâse içine doğradığımız marul, salatalık ve haşlanmış mısırı alıyoruz.

Üzerine yoğurt + salata sosunu ekliyoruz.

Üzerine kavurduğumuz tavukları ilâve ediyoruz.

Lezzetle tüketebilirsiniz doyurucu diyet salatayı 😉

Afiyet olsun…